Con el fin de que nuestras Marchas se desarrollen de la mejor manera y con las menos incidencias posibles, os pedimos que observemos y cumplamos, por el bien de todos, las siguientes normas y recomendaciones:
- Desayunar adecuadamente antes de salir, teniendo en cuenta que vamos a realizar una actividad física que conlleva un importante desgaste.
- Llevar agua para evitar la deshidratación y los desvanecimientos, así como otros alimentos que ayuden a la recuperación durante la marcha.
- Aquellas personas que vayan a las marchas con sus mascotas deberán llevarlas en todo momento atadas. Si quieren llevarlas suelta, deberán situarse al final del grupo.
- En aquellos caminos o pistas, en donde podamos coincidir con bicicletas, motos o coches, circularemos por la parte izquierda (en el sentido de nuestra marcha), evitando ocupar más de la mitad de la calzada.
- Cuando escuchemos pitidos, silbatos u otras llamadas de atención, nos retiraremos a nuestra izquierda Estas llamadas significan que se acercan vehículos.
- Mantener los itinerarios fijados en cada ruta Las rutas sólo pueden ser modificadas por los responsables de las marchas miembros de la Directiva, que siempre irán identificados con un brazalete distintivo), una vez que estos hayan considerado algún motivo o causa mayor en las condiciones medioambientales o cualquier otra circunstancia de ese día que así lo aconseje.
Y en general, mantener ese espíritu de nuestra Asociación, cuyo objetivo de las Marchas no es otro que fomentar el ejercicio y ayudar a aquellas personas que pudieran tener alguna dificultad mayor para mantener el ritmo Nuestras marchas no son competiciones senderistas para ver quien llega el primero, en nuestras marchas, los verdaderos CAMPEONES y GANADORES del día, son aquellas o aquellos que logran llegar al final o hacen parte de la ruta superando sus dificultades.
La Junta Directiva de CSdH